Sakit sendi merupakan keluhan kerap dialami oleh banyak orang. Simptomanya termasuk rasa sakit pada sendi, kaku, dan terganggu dalam pergerakan. Faktor misalnya pola hidup dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk mengelola sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa cara alami seperti olahraga secara teratur, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan tek